真正地，向生活中的发生学习

三年制课程期间部分学员合影

编者按：

三年制教育者养成项目已经进入了第四个年头。第一届白马班，已经毕业；第四届果行班，正在报名中。

这几年来，无论是三年制的学员，还是咨询三年制项目的朋友们，最先接触的应该都是她——三年制项目的负责人徐淑萍老师。

回顾这几年三年制项目的开展和同学们的成长、变化，淑萍老师如何说？一起跟着她走近三年制！

——“三年制”实施回顾

选自《共生》期刊第四十六期

徐淑萍 | 文字

明明 | 编辑

网络 | 图源

01

体证中国文化

有一天，和白马班一位同学聊天，她问我“对工作的感受与期待是什么？”

我在回答的同时，也在梳理“三年制”的影响与结果。白马班是“三年制”学习的第一个班，这是一个勇敢的班级，对于辛庄给予了极大的信任。

这里的学习，跟知识体系无关，补充中国文化，不是知识，而是体证，把这样的精神活出来。

所以，现在报名的同学，都会有一次很认真的电话沟通，说明这三年的学习方式。关注点不仅仅是老师所讲的内容，更重要的是对自己的状态有越来越清明、深入的觉知，并有更主动的态度，投入到实际的工作中，与同学互参互助。

首届三年制白马班的毕业戏剧演出现场

02

两项重要的作业

“三年制”有两项很重要的平日作业：一个是站桩，并非鼓励大家修道，这是一个精神内守、提升觉知的练习；

另一项是写周记，这是对自己一周的学习、教学做一个梳理。在写周记的过程中，已经有同学发现，这是整理脑空间内存非常好的一个方法。长此以往，唤醒心中最伟大的导师。

而这两项作业，最后都会支持我们积极地投入到平常，并愿意对周围发生兴趣，支持到身边的人，真正地向生活中的发生学习。

同时，鼓励同学们组织共学，不定期地在线上聚会。拿自己身边的事情进行互参，坦诚地面对生活中的问题和困难，同学们则学习给予中肯的反馈，彼此砥砺。也可以借某一个主题为契机，后面的东西是一样的。

三年制课程期间的活动现场

03

越来越有觉知

列举某个共学群里一段对话：

同学甲：说一下最近，我现在这个工作，是半路上的道，就会犯一些按常规不该犯的错误，但你就是犯了。这个也就是我容易崩溃的点，但是现在我会多做一个动作，学习怎么收拾自己的崩溃。然后它就变成了一个学习机会。

同学乙：长大的标志就是学会自己收拾烂摊子，还不慌张、不愤怒。

同学丙：今天听王林海老师的第九课“达生大情景”，他讲到人生旨趣。我写心得时意识到自己还是忧虑走偏的，担心自己的不稳定。

同学甲：我们也不用担心同学丙的慌张，那也是一个成长机会。如果每件事都照我们想要的方式，每件事都是确定的，也不可能。那我们就不是走在成为一个人的路上，而是走在成为一个机器的路上。我是在对“害怕犯错”不再害怕。

同学丙：我现在知道太害怕犯错生命就会被阻隔，活不畅。

我们会看到所有的练习，其实是为了让我们对自己越来越有觉知，更中肯地看待自己和周围的事务，从而实现状态的变化。

课上兴致高昂的三年制同学们

04

践行的力量

从2020年底开始，“三年制”的课程也开始交由同学们自己组织。感受如何组织好一门课程的学习，注意力从个体的学习转移到对团队的学习，通过视角的转化和切身的体会来实践视野和格局的扩大。

“三年制”的公众号、《共生》电子期刊、共学班的黑板报，也都交由同学们打理。玩一玩，发现这竟然是实践“赞天地之化育”、“明明德”的绝佳媒介。

因为工作需要，我会认真地整理同学们的周记，或者对同学和老师进行采访。在这个过程中会做一些文字的精炼，比如把一些比较偏激的话语用更中肯的方式表达出来，但并不改变原意。如果我们在自己的周记里慢慢对自己说的话有更深入的觉知，思维模式也会发生变化，平时的情绪状态也会有所变化，进而影响身体。

同时，因为反复大量地阅读，以及修改其他同学的日志，慢慢地，通过文字识人的功夫也有长进。同时也在别人的文字里去发现美好，这就是明明德。渐渐地，对自己也会有这样的能力。

三年下来，勤而行之的同学，都从这些学习实践和工作中获得了成长，变化了气质。无形之中，我们看待人和事的方式在发生转变。

对人中肯地看待，增长的不仅是对对方的肯定，还有对自己的肯定。

课程期间做志愿者的三年制同学们

05

越来越光明

董平老师解释“赞天地之化育”的图景，特别值得推荐：原来五谷和其他杂草是生在一起的，有识之士将五谷发现，加以精心培育并大面积地种植，让生活越来越美好。

我们平日的生活也是这样，生活中有很多熠熠生辉的时刻，点缀在平凡间、困难里，我们的精神就在发现这些亮点并且加以培植过程中。小德变大德，最后，越来越光明。

白马班的毕业典礼

通过三年制项目负责人淑萍老师的介绍，

你有没有感觉三年制项目，更亲切、更落地了？

第四届果行班，

正在报名中，

欢迎有志于活出生命原本的样子的你！

对了，

有个重要的活动预告呦~

活动预告

三年制主题日暨辛太学“三一项目”

发布会

时间：7月30日 晚7:00-8:30

缘起：三年制教育者养成项目，被很自然地被大家称为“三年制项目“，随着各处简称“三年制”的课程越来越多，已经很难区分是哪个是哪个三年制了。

所以，我们特意请项目的发起人黄明雨老师给三年制教育者养成项目取一个正式的简称，因着这个简称，本项目也有了一系列的变化：

“三年制教育者养成课程”可简称“三一计划”，有三层涵义：

其一，三年起步，一生陪伴。三年课程完成之后，可终身申请免费参加今后的三年制课程。

其二，三个面向：求真，为善，大美；一个通道：天人一贯，心物一如，格物致知。

其三，三生万物，返一于天。重建天人关系，树立根本自信。

敬请期待！

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